克服放弃恐惧
放弃是一种原始的恐惧
遗弃是原始的，因为它通常源于童年的经历。如果你经历过冷淡或疏远的父母依恋，你可能会在不知不觉中创造一种无形的、毫无价值的或没有归属感的自我感。在遭受毁灭性的损失或分手后，这种恐惧也会在以后的生活中发展。从这些经历中产生的根深蒂固的信念是：我不是一个可以被选择或爱的人。
当你很容易认识到最深切的需要是想要被要求并接受无条件的爱和承诺时，你知道你有这种模式，但你的行为模式是躲起来，接受很少给你的关系，或者把关心你的人推开.
现在，在我继续前进之前，我必须明白，被遗弃的恐惧并不是要打败自己的事情。你没有选择这个。所以，不要为这种模式自责，好吗?!这是对你的经历的自然反应。另外，没有人是完美的。谈到人际关系，我们都有最初的恐惧。
治愈和克服放弃恐惧
真的!事实上，通过我的 Love Mentoring® 约会和关系指导计划，我和我的团队已经帮助数百名女性克服了最深的被遗弃恐惧，并建立了她们渴望已久的忠诚、真正的伙伴关系。
你治愈的第一步是专注于被欣赏和爱。所以这里有一种特殊的技巧可以帮助你完全沉浸在这些能量中。
克服被遗弃恐惧的确认样本
首先，列出一份爱的肯定清单，重点是可见、被选择、被要求、可爱和被爱。这些都是以“I”开头的正面陈述，采用现在时。当你写下它们时，想象你是你理想的关系自我，你想成为的自我。
接下来，选择一个语句，在您早上起床时和入睡前对自己说。告诉你的大脑每天接收这个指令。所以它可以重新连接它的神经网络。特别是，向神经网络发出指令，该神经网络不断强化你的死胡同关系模式，让自己解开，以便建立新的模式。一旦这样做一遍又一遍，您将成功克服被遗弃的恐惧。
首先说我是：
许多人欣赏的美丽女神。
一个崇拜的伙伴声称。
完全可爱和充满爱心。
一个完美的上帝(或神圣)的孩子。
无条件地爱。
爱情指导如何帮助你克服被抛弃的恐惧
治愈被遗弃恐惧的另一个主要关键是找到一位爱情导师。这是一个你敬佩的人，他知道如何建立一段奇妙的关系，他无条件地欣赏和爱你。
事实上，爱情导师可以对你的康复过程产生巨大的影响，就像工作导师改变了你的职业轨迹一样。他或她在你身边，为你加油，分享他们的智慧。有时，甚至会用你不断重复的致命约会模式轻轻地叫你出去。特别是面包屑约会模式，您可以在其中停留几秒钟。
如果您想不到生活中的某个人会成为理想的爱情导师，请不要担心。为您找到合适的人可能很难。只需访问我们的约会和关系指导页面，我就会帮助您找到合适的人。
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