弄清楚你是否拥有一段正在走向美好的关系的里程碑

导读 当我听人们描述他们的关系时,我注意到的一点是,他们谈论这个人做了什么,这通常与前任伴侣没有做的事情有关。他们定期给我发短信 打电话;

当我听人们描述他们的关系时,我注意到的一点是,他们谈论这个人做了什么,这通常与前任伴侣没有做的事情有关。“他们定期给我发短信/打电话”;“他们不支持我”;“他们并没有像对待赃物一样对待我”;“他们似乎结束了他们的前任”;“这个没有后宫”。这些相当有趣的描述提供了关于他们认为舒适甚至兼容的晴雨表的线索。

虽然这些东西在相互满足的关系中一切都很好,但当关注太多时,我们将不会真正了解是什么使关系起作用,更不用说是什么使这种(我们的)关系起作用了。有时我们专注于这些细节,因为我们完全不确定在情感上以及在我们关系的整体感觉和实质中应该寻找什么。

我们可能会如释重负地松了一口气,以至于我们不会像以前那样被搞得一团糟,以至于我们要么没有承认真正的积极品质和特征以及我们关系的组成部分......,要么我们没有承认核心价值观冲突导致的不兼容。

例如,我从很多女人那里听说,因为她们定期吃晚饭、送花和浪漫,他们花了几个月到一年左右的时间才意识到他们没有恋爱。他们被我所说的标志所吸引。

具有特征的关系并不是与健康关系的标志——亲密、一致性、进展、平衡和承诺——的关系的自动先兆。

这些以及共同的核心价值观和导致爱的关怀、信任和尊重,是存在于关系中的东西,不仅有机会走得更远(无论采取何种形式——记住,婚姻不是唯一的形式)承诺!)但存在于我们在一致的基础上感到安全、满足和基本上快乐的关系中。

标志性问题出现在与朋友或父母会面、一起睡觉、去度假等方面。这些通常被视为表明我们在这段关系中所处位置的标志。曾经有一段时间你通常可以期望这些(嗯......减去一起睡觉)是关系严重的有力指标,但现在,随意的关系(我们实际上知道我们所处的关系以及我们不知道的关系) 't),则更为普遍。没有那么大的社会压力来承诺。例如,有些人还使用介绍给父母/朋友来测试他们的伴侣或作为一种由于害怕承诺而破坏关系的方式。就好像他们对你微笑,同时偷偷拉动会触发承诺恐慌按钮的杠杆,并带来他们自我实现的预言。未来伪造和快进。

当我们在与地标的相互满足关系的背景下体验这些[标志]时,它们象征着我们所处的位置,但如果我们没有地标的实质,就会导致混乱和问题。

没有地标的关系是行不通的。这并不是说我们不会尝试让它发挥作用(通常是因为我们专注于投资和/或押注潜力),但如果我们用标志代替地标,我们会大大减少自己的改变。

我们可以喜欢和爱一个人,但如果他们的所作所为破坏了亲密、平衡、进步、一致性和承诺,我们就会试图用一根桨划船。

正如我最近向某人解释的那样,这相当于准备好在这段关系中弄脏你的手,然后“给我 5”并被悬着。每次你试图出现并说“给我 5”时,你的手不会像以前那样举得高,直到最终你最终以他们的舒适程度遇到对方——不可用,毕竟没有人想要被搁置一旁,因此您将停止表达真实的自我(包括您的需求)并开始退缩。

很容易将注意力集中在发短信或他们说的话或他们正在做的事情类型上,这些事情你认为象征着一段关系,但如果你觉得这很累,看看你的感受,你是谁在这段关系中以及正在发生的一切的最终结果:你是否正在经历这些地标?

这里有一些线索……

你们在感情上是否敞开心扉?你们都愿意变得脆弱吗?你们在感情上越来越亲近了吗?

如果感觉好像你向前迈出了一步,然后他们的情绪舒适区的现状逐渐改变(逆转),请脚踏实地并尝试确定你们的关系中发生了什么。你们是否处于相似的阶段,或者是否有您的伴侣没有表达但在他们的行为中表现出来的事情?

你是你自己吗?

如果你不是,那本身就是一个比关系本身更大的问题。如果您害怕被人看到,这等于害怕脆弱,您就无法知道自己处于什么位置,包括您是否拥有核心价值观)以及您是否真正与合作伙伴进行了某种程度的互动。你需要一个亲密和承诺的漏洞,再加上你不能有其他标志性建筑或者是因为你没有被他们。

你能无障碍地进行对话和讨论吗?如果有什么事困扰着你,你能提出问题并变得脆弱吗?

孤独是当我们停止表达内心深处的感受和想法时会发生的事情,当这种情况发生在关系中时,这是一种可怕的孤独感。如果存在障碍,请诚实地说明这些障碍存在的原因。

您是否曾有过冲突、批评和失望的经历并从中走出困境?

对一段关系的真正考验不在于当你们彼此不认识或进展顺利时它如何运作;这是关于你是保持一个团队还是被生活中不可避免的事情分开。当你说“不”或“不”,或者当生活不如意时,你也会真正了解一个人是谁。

在你们在关系中相互依存但仍然是个体实体的意义上,你们都尊重分离吗?你知道你在哪里结束,他们开始吗?

如果不是,这会由于相互依赖而造成平衡问题——过度的情感依赖。如果你在人际关系中迷失了自己,这本身就意味着地标不存在。

你们中的任何一个都扮演儿童角色,还是从成人到成人的角度都参与其中?你觉得优越还是自卑?

如果你非常清楚这段关系中的权力,这是一个红色代码警报,表明你在处理这段关系的方式和/或你在这段关系中看待你的方式都出现了问题。如果你们不平等,那么你就不是在主导这段关系,你绝对不是你自己,你绝对没有地标。

这段关系中是否存在幻想和胡说八道?

如果是的话,这将破坏地标的可能性。当你能说出每个人的名字并拥有自己的废话并诚实地站在一起时,你就知道你就是你。

你们两个都活在过去吗?

不在现在,因此没有出现,因此无法真正辅助这些地标的建立。

你们都对自己的东西负责吗?

必须是你们两个,否则会有大问题。你不想最终玩佛罗伦萨。

你是否继续自己的成长?你想让他/她进化还是你觉得它的可能性受到威胁?

如果答案是否定的,您将无法从一个充满爱、关怀、信任和尊重的地方参与进来。你不会有自尊,让你有信心做你自己,享受你们的关系。

你在这段关系中是全心全意地付出还是在记分?

如果你做后者,它很快就会导致怨恨,而且往往源于人们乐于创造一个临界点,你在某种程度上希望这会让他们吐出你想要的关系或人。

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