赤小豆煲汤（赤小豆煲汤）

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1、 红豆薏仁汤：

2、 将红豆浸泡在温水中一小时，

3、 薏苡仁洗净，用小火煸炒片刻至香味飘出，

4、 将赤小豆、炒薏米倒入锅中，加入适量温水，煮半小时(如果喜欢软的可以再煮一会)。

5、 把它烧开，再煨一会儿就可以喝了。

6、 三豆汤：

7、 将红豆、黑豆、绿豆洗净，用清水浸泡一小时，

8、 将三种豆子泡好后，放入锅中，加入清水煮沸。

9、 将豆子煮至开花，加入冰糖，继续煮三分钟。

10、 煮好后晾一会儿，就可以喝了。又好吃又健康。

11、 红汤：

12、 花生和红小豆提前一晚洗净浸泡，

13、 第二天，将泡好的花生和红小豆放入锅中，加入红枣，煮半小时。

14、 锅烧开后加入枸杞和红糖继续煮。

15、 红豆煮软，花生变糯，就可以出锅了。它滋补气血，味道鲜美。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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