帮助我害怕相信放松没有必要对信任如此严格
你知道这是怎么回事：你有太多不应该信任的人的狡猾经历，或者感觉你必须从地板上捡起你和你的生活的碎片，你决定采取一些花时间在你身上工作并弄清楚如何再次信任。你到了一个更好的地方，正在考虑再次约会或建立新的友谊，但你现在高度警惕和高度警惕，在每个角落寻找披着羊皮的混蛋狼。你感觉好像你更了解自己;你觉得你理解界限的概念，知道你的界限是什么，以及你的需求和价值观，但你害怕把它弄乱。
实际上，信任和判断力是通过经验培养和磨练的，这几乎就像您期望自己第一次做对一样。
让我向你保证，我没有通过不公平地分享错误和判断错误而学到我所拥有的东西!这是来之不易的经历，我必须经历这些经历才能忘记一些我认为我“必须”成为并完成生活的事情。我不害怕在判断中犯错误，因为如果我这样做了，是的，这有点痛苦，但我只能从中学习。随着时间的推移，这些实例急剧减少。
每一次恋爱经历，每一次结果不如我所愿或我觉得我太信任的经历，我都学到了一些关于我的东西，这有助于我走得更远。
正如我上周在我关于缓慢褪色和人们消失的帖子中所说的那样，如果你不想在他们想要的时候“扑灭”，就好像人们随着时间、精力和努力变得如此“紧张”(吝啬)，认识一个人是短缺的。
我看到信任也会发生同样的事情——有时，不信任你和他人似乎比拥有基本的信任并用你的眼睛、耳朵和大脑来判断情况或者是，他们更容易。这会导致高度警惕，并以怀疑的态度进入，因为你没有做的一件事就是以开放的心态进入。
了解界限、 共享价值观，是的，代码红色和琥珀色的行为并不是为了吓唬你;这些都是为了让您能够做出更好的选择。
这就像说在街上聪明，有基本的礼貌，知道走进迎面而来的车流，或者在黑暗的小巷里，或者在晚上穿过危险的地方的危险，可以让你留在家里，消除你所有的乐趣. 高度警惕，不想通过反复试验来学习和使用自己的判断，就像说“我宁愿对危险一无所知或要注意什么，只希望人们做正确的事情。我不想对我负责，必须学习和体验。”
在借记和信用信托系统上运作，您几乎不用担心，因为您知道如果遇到需要解决的问题，您会处理它。你需要与你解决你自己的关系，第一，因为我还没有遇到任何人谁不信任自己，这是能够健康地信任他人。他们要么盲目信任，就像将自己的锁和钥匙交给陌生人并跳入鲨鱼池中，要么他们难以信任，似乎无法区分恐惧和知识或内部恐惧与外部恐惧恐惧。
学习如何信任他人并运用你的判断力也意味着你需要清除你一直承担的所有责任，因为当你倾向于从事这都是关于我和一个错误的心态时，你倾向于衡量一种情况，并找到一种方法让您为此承担责任。这使得信任变得非常困难，因为您几乎不想在不断增加的未实际犯下的罪行列表中添加更多问题。
明确你的界限，了解你的价值观和你的需求，并致力于以一种反映你所说的人的方式过你的生活。这为您提供了一个健康的信任基线，您可以在每种情况下使用它 – 想想 70%。
这意味着您可以出去享受生活并在事情发生时处理它，而不是等待某事发生并准备好罢工。
你在等待被搞砸吗?这种“等待”传达了不信任，并将反映在您的行为和心态中，而这一切最终都会成为自我实现的预言。真的，我们都可以在基本信任的情况下运作，并根据优点判断情况或个人，而不是在我们的脑海中对没有发生的事情或试图预测接下来可能发生的阴暗事情进行王朝水平的戏剧化，这实际上非常令人筋疲力尽。
当你在第零天遇到一个人时，他们开始展开。你最初认为他们是什么都是印象，而不是他们是谁，因为某人是谁，是基于他们的经验。他们要么不辜负甚至超越这种印象……要么错过它。这没什么好害怕的，因为约会或只是结识一个人，是一个发现阶段，无论结果如何，它都是一种可以丰富或以某种方式帮助你的经历。只要您不期望立即了解某人或“了解”他们而实际上并不真正了解他们，或者基于肤浅的 BS 声称“了解”他们，您将期望的是这需要时间在您开始了解某人之前，这样您就不会抱有不切实际的期望或对始终存在但被忽略的信息感到惊讶。如果您相信自己会尽职尽责，而不是住在啦啦地，那么您会处理任何事情。相信你。
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