7条强有力的精神真理将挑战转化为觉醒
他刚和我分手。我们在一起的时间不长——最多几个月——但这仍然是我经历过的最痛苦的事情之一。
我知道我的痛苦不是因为这段关系结束了;它源于缺乏自我价值。
我不知道如何与自己建立健康的关系，更不用说另一个人了。试图建立亲密关系而没有成功驾驭它们的技能的痛苦让我感到复仇——让我跪下的复仇。
于是我开始了精神上的重新觉醒和这些隐藏的真相的重新出现：
1. 向宏伟开放。
我躺在地板上，蜷缩成一团，泪流满面，开始祈祷。我恳求帮助。我恳求解除我沉重的心情。我恳求阳光照耀我的心，教我如何去感受我想要的感觉，如何过我想要的生活，如何以我想要被爱的方式被爱。
然后它发生了。在一个清晰的瞬间，曾经被遗忘的智慧带着将我从痛苦中提升的强烈决心回来了。我们都拥有的智慧;在我们作为新生儿的第一次哭泣之前就存在的智慧——宇宙的智慧。
隐藏的真相：你已经拥有了创造你想要的生活所需的一切;你只需要挖掘它。
2. 了解您在这里要学习的内容。
宇宙总是按照它应有的方式展开。有时它以和平与宁静的形式提供体验，而其他时候，它的礼物以挑战和冲突的形式出现。
你的经历特别适合你的个人发展。无论您有愤怒、怨恨、喜悦、幸福还是爱的经历，您的经历都是经过独特设计的，旨在帮助您成为想要成为的人。
隐藏的真相：宇宙总是按照它应有的方式展开。你此刻所拥有的体验正是你所需要的，仅仅因为你正在拥有它。
3. 为自己和他人在场。
全神贯注于每一刻发生在你身上和周围的一切。如果您正在洗澡，请体验淋浴。避免提出关于煮咖啡、当天要穿什么以及开车和你一起工作的想法。
感受关于淋浴的一切——水的温度、水滴的大小、肥皂的气味，以及你能够拥有淋浴的体验是多么美妙。
过去的已经过去。未来还没有发生。唯一存在的时间就是现在;体验一下。
隐藏的真相：当你身体在一个地方而精神在另一个地方时，你就错过了你的生活。不仅错过了它，而且以翘曲的速度错过了它。
4. 为你所做的一切带来激情。
以寻求找到自己的热情似乎已经成为一种流行病。然而，从未丢失的东西是找不到的。
激情不是存在于你之外的东西。它是从你身上涌现出来的。正是活着的热情才能带给你正在做的事情以及与谁在一起。如果你没有激情，你必须重新点燃它。
隐藏的真相：你必须有激情才能感受到激情。
5. 慷慨地给予爱。
没有爱，灵性就无法存在。精神就是爱。它是对地球的爱，对我们自己的爱，对我们的同胞兄弟姐妹的爱。据说只有两种感觉存在：爱和恐惧。而所有其他的感觉，如孤独、嫉妒、担心、喜悦和同情，要么是一种，要么是另一种。
你不能害怕而感到爱，也不能感到爱而害怕。当你大量地给予爱时，它会大量地回报给你。
隐藏的真相：如果你培养同情心和感激之情，你将永远不会孤单，永远相爱。
6. 敬畏生命。
敬畏是一种对他人深切的爱、敬畏和尊重的感觉。一个虔诚的人，即使是那些伤害过他们的人，也无法给他们带来痛苦。
这个星球上最虔诚的人之一是特蕾莎修女。她曾经说过：“人们往往不讲道理、不理性、以自我为中心。无论如何都要原谅他们。如果你善良，人们可能会指责你自私、别有用心。无论如何都要善良。“
以这种方式生活，简直令人惊叹。您如何回应他人始终是您的选择。
隐藏的真相：善待那些对你不友好的人。
7. 拥抱联系。
我们都彼此相连。一个孩子、一个全职妈妈、一个全职爸爸、一个首席执行官和总统——我们都是一个人。除了由我们的身体所容纳的个性和自我之外，我们来自同一个神圣的源头。
隐藏的真相：同样的痛苦、喜悦、爱和智慧贯穿你，贯穿你接触的每一个人。
要完全理解这些隐藏的真理中的每一个，将它们当作一页纸上的文字阅读是不够的;他们必须有经验。例如，我可以详细地告诉你蜂蜜的味道，但如果你没有体验过蜂蜜，你再怎么努力也不可能完全理解我的描述。
你不仅仅是你的身体、你的思想、你的个性和你的自我。你是一个拥有无限智慧、创造力、爱和繁荣的伟大灵魂，只要你需要，你就可以接触到这些隐藏的真相。
下一次生活给你带来挑战时，感谢你能够体验它。
感激你有能力处理它。
感激它会让你更接近成为你想要成为的人。
感激它会向你揭示的东西。
猜你喜欢