和前任做朋友值得吗

导读 这不是最容易做出的决定,特别是如果分手本身真的很艰难。因此,为了帮助你确定与前任做朋友是否值得,这里有一些你应该问自己的问题。分手
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这不是最容易做出的决定,特别是如果分手本身真的很艰难。因此,为了帮助你确定与前任做朋友是否值得,这里有一些你应该问自己的问题。

分手后多久了?

“分手后,为自己留出空间很重要,”LCSW 的 Rachel Hercman 告诉 The Date Mix。“也许你需要悲伤、治愈,并学习一些关于你自己和你想要从一段关系中得到什么的教训。如果你的前任还在照片中,你就没有机会弄清楚。”

一旦你给自己足够的时间来真正治愈并找到你的自我意识,那么你就可以清楚地评估友谊是否可行。

你为什么要和他们交朋友?

如果你想和前任成为朋友,你需要对自己完全诚实地说明你为什么要追求友谊。如果你们两个不再对彼此有感情,但仍然深切关心,那么友谊可能会奏效。如果没有,它可能会变得复杂。

作家兼性教育家苏珊娜·韦斯 (Suzannah Weiss) 告诉 The Date Mix 说:“友谊会不断地在你的脸上磨擦,你没有更多,如果你听到他们谈论他们的爱情生活,你会被压垮。”

如果您已经处于恋爱关系中,那么问问自己为什么需要这种友谊就更为重要。

“你要确保自己没有在情感上作弊,这意味着你真的应该只为了友谊而加入友谊——而不是因为你喜欢知道你的前任被你吸引,”韦斯说。

“做朋友”对你来说意味着什么?

是每隔一天交谈一次并了解彼此的生活吗?或者是时不时地发短信和追赶?

“了解'成为朋友'对每个人意味着什么很重要,因为它因人而异,”纽约关系顾问杰基·本西文加告诉 The Date Mix。

你的生活中真的需要它们吗?

Bencivenga 说,尽管有人不再是你生活的一部分是多么痛苦,但“生活会继续。” 你是否仍然是朋友并不重要。

这会让我开心吗?

你的幸福很重要。只有你自己知道。如果你觉得和前任做朋友只会让你感到困惑、沮丧和不安,那可能不值得。但是,如果您觉得与前任的友谊会给您已经很棒的生活带来积极的影响,那就去吧。归根结底,这一切都取决于您。

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