停止等待生活的发生现在就开始生活

导读 在那里有一段时间,我对这个世界感到有些恼火。我最近刚刚摆脱它,我只想唱歌跳舞并与大家分享这个信息:停止等待!去年,在经历了一些深刻

在那里有一段时间,我对这个世界感到有些恼火。我最近刚刚摆脱它,我只想唱歌跳舞并与大家分享这个信息:停止等待!

去年,在经历了一些深刻的经历之后——广泛的旅行、反省、参加令人难以置信的改变生活的事件、摘下巨大的面具、克服巨大的障碍、决定彻底改变我的生活轨迹——我回到了我的生活,我的家,坐下来对自己想,“这就是生活的意义!”

我正处于巨大变化的滚雪球效应中。这是最强烈的感觉,似乎永无止境,而变化似乎只是在我的生活中自然、有机地不断展开。

我从学校的一个我并不真正致力于的课程中辍学,打算在休学一年后进入烹饪学院。我第一次面对这个世界,用我的标志性太阳镜换一个眼罩,在隐藏了我大约十年前因车祸而蒙受的面部差异之后。我回到我的瑜伽练习,专注于我的健康和活力,减掉了 30 磅。

去年是惊人的,它似乎一直在变得更好。

在我回到学校之前的一年里,我在我渴望工作的公司找到了一份很棒的工作。我遇到了了不起的人,似乎吸引了很多新朋友进入我的生活。我更多地参加个人发展课程和研讨会,并沉浸在 Tony Robbins 活动独有的令人惊叹的氛围中。

圣诞节前后,我开始感觉到自己的转变,并试图将其消除。不多;只是快乐不再轻松,有时开始觉得有些勉强。工作中出现了一些挑战,我开始认为我有问题。

经过数月的轻松工作后,我开始意识到我生活的车轮不再顺畅了。

那个时候,我开始退缩了。我有远大的目标,这一年的远大梦想,当事情没有进展时,它吓坏了我。

我开始在我的生活中采取乘客心态,为我的不作为和我自己找借口。当任何领域的情况变得更糟时,这对我的自尊是一个巨大的打击,我让它崩溃了。

仲冬我进入了我认为是生活的“冬季”。尽管我认为这是我最好的尝试,但我还是被我喜欢的工作解雇了。

我不再去健身房了,因为我的健身目标与我在工作中的身份有关。我停止练习瑜伽,因为害怕遇到前同事,甚至开始不喜欢练习。

在我如此快乐并希望在我的生活中出现如此多令人惊奇的事情之后,我感到很惭愧,因为我生活中失败了。

我让那种失败感侵蚀了我的精神,我以最糟糕的方式被打败了。

我不想听任何人或任何事情。我对我在生活中去不同地方的朋友感到恼火。我对自己很恼火,尤其是因为相信胡言乱语并认为改变你的生活实际上是持久的。

事实是,我一直在等待。我在等着什么东西来动摇我,把我从那种时髦的状态中唤醒。我在等待生活来敲我的门台阶说:“在这里!你的答案我已经给出了!打打!简单的办法!”

我在等待事情不再那么困难,等待事情缓和下来,等待事情奇迹般地好转,因为感觉好像发生了很多事情。

我把重量放回去。我避开了朋友。我真的什么都没做。我兼职工作,但每当我不工作时,我肯定会在无意识的电视节目中淹没任何真实的想法。

我停止了写作。我避免创建我的日常感谢清单,因为它们不可避免地会变成可恶的咆哮。前一年的记忆和所有这些惊人的成就似乎是别人的。

经过多次反思并最终获得所有权,我很高兴地说我今天站在更高的地方。要摆脱它并不容易。事实上,我确信这很难。

当我的男朋友,我生命中最亲密的人,终于对我的行为提出了批评,并对我的生活进行了严厉但必要的反思时,我崩溃了。起初,我以愤怒的反应回避了这些指责,但当我意识到我所承受的痛苦是自己造成的时,我开始疯狂地写日记。

就在那时,我意识到掌握自己的生活也意味着我有能力改变它。我写得越多,我就越发现我想要什么。我不得不面对我不想面对的事情,以便为自己制定路线图。

这就是生活的事情:它变得艰难。事情出错了。你被解雇了。你跟不上你的生活节奏。你最终吃了一磅巧克力。所以呢?

然后我想起了曾经有人向我提出的这个问题:

“如果生活没有发生在你身上,它发生在你身上呢?”

如果我检查了之前“发生在”我身上的所有废话,看看它把我引向何方呢?如果我意识到每一种困难、挣扎、痛苦和创伤的情况都有一个目的,该怎么办?如果我意识到我的生活质量与我的反应直接相关,我的观点会如何改变?

如果我意识到它们是引导我走向生命中光明的必要条件,我会停下来欣赏这些黑暗时刻吗?

随着焦点的改变,你可以改变你的生活。如果您也想改变自己的生活,请意识到您有能力做到这一点。

与其等待生活发生,不如让它发生。与其等待改变,不如创造改变。

为你自己和你的生活创造一个愿景,并利用生活给你一个曲线球时出现的机会来回顾你的目标和梦想。

你可能会发现减速带是一个警钟,让你专注于一些你可能忽略的重要事情。

六个月后,您在生活中最重要的方面如何看待自己?你的生活如何令人难以置信?有什么东西是你当时喜欢的,但在你今天的生活中没有的?你有什么兴奋、冒险和奇妙的经历?你认识谁?你去哪儿了?你觉得怎么样?你经常做什么?你怎么厉害

现在把它画成三个月:发生了什么,从现在起三个月后需要发生什么才能实现你的愿景?请明确点!你在尝试新的东西吗?你改变了你的日常习惯吗?你用什么来填满你的时间?三个月后成为这么棒的你是什么感觉?

磨练,从今天起一个月。有什么不同吗?你对这个六个月后的新你采取了哪些措施?你要做什么?你有什么成就?你在朝着什么方向努力?在过去的 30 天里,你一直在做什么?

一周后你会发生什么?在 7 天内,您如何改变自己的习惯和生活,使之转向新的、令人难以置信的事物?你有什么打算?正在实施什么?你觉得怎么样?

现在计划明天。每天重复。

计划你的时间,因为时间过得很快,但好消息是你是你生活的领航员。停止等待生活发生在您身上,并为自己的生活负责。您已经将自己的生活带到了令人惊叹的地方,而且您可以从这里出发,永不停歇。

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