我们都需要一点帮助为什么婚姻咨询是个好主意

每段婚姻都时不时地需要一点帮助。也许是在孩子们还小的时候，你们彼此失去了联系。也许是在健康危机来袭或父母突然去世的时候。或者也许这只是一种你无法摆脱的普遍失望。无论原因如何，承认您的需要是获得帮助的第一步。虽然与善解人意的朋友坐在一起有时会让我们摆脱困境并感到不知所措，但也有我们需要更深入和/或长期帮助的季节和情况。这就是专业咨询的用武之地。

什么时候咨询合适?

我们不应该将咨询放在极端情况下，例如自杀或发现外遇。在许多情况下，看一位熟练的辅导员可以使我们受益，包括：产后抑郁、过去的创伤或对亲密关系的厌恶。当我们陷入悲伤、愤怒或冷漠时，专业咨询也是一个不错的选择。

我们是复杂的人类。我们的许多行为和信仰体系都根深蒂固，以至于我们缺乏必要的客观性来判断它们将我们引向何方。我非常敏感，在一个挑剔的母亲的陪伴下长大。直到二十多岁，每当我犯了一个严重的错误时，我都会用内心的独白自责，以加强我妈妈的批评;“你个傻冒。你怎么能这么蠢!” 看到治疗师让我识别出这种破坏性的模式，不再同意它，并给自己更多的恩典。

因为我们在关系中受伤，我们的愈合也会在关系的背景下发生。婚姻应该是——而且经常是——我们寻求治愈的最佳场所。不幸的是，任何结婚两个多星期的人都知道，我们也互相伤害、失望和触发。

我丈夫和我一直在为夫妻提供咨询超过二十年。我们相信几乎所有的夫妻都会从治疗师那里受益。我写几乎所有内容都是因为在某些情况下，咨询可能会适得其反。首先也是最重要的，如果只有一个配偶想做这项工作，而另一个人前来安抚该配偶，我们通常建议进行个人咨询。如果配偶一方从事非法行为(例如，外遇、吸毒或色情制品)并且不愿意悔改和前进，夫妻咨询可能会浪费时间和金钱。最后，如果双方都陷入互相指责的循环中并拒绝承认他们对问题的贡献，夫妻咨询可能会变得丑陋。

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